എപ്പോഴും ശരീരവേദനയും തളര്ച്ചയും തോന്നാറുണ്ടോ; കഴിക്കേണ്ടത് ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്
പ്രത്യേകിച്ച് അസുഖങ്ങളൊന്നുമില്ലാത്ത അവസ്ഥയിലും വിട്ടുമാറാത്ത ശരീരവേദനയും തളര്ച്ചയും നിങ്ങള്ക്ക് തോന്നാറുണ്ടോ.ഉണ്ടെങ്കില് നിസാരമായി തള്ളിക്കളയരുത്. വിറ്റാമിൻ ഡി ശരീരത്തില് കുറഞ്ഞതിന്റെ ലക്ഷണമാണിത്. എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും വളര്ച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്ന കാത്സ്യത്തെ…